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2014年 09月 26日
若者の心臓突然死を防げ! 14項目のチェックリスト(あなたの健康百科)
プロ選手や五輪メダリストになるようなスポーツ選手では、一般の人に比べて寿命が短いことなどが分かっていることから、心臓病に関する学術・患者支援団体の米国心臓協会(AHA)は、1996年と2007年に、極めて激しい練習をするスポーツ選手に対し、競技の前に監督が12項目のリストを使って健康状態をチェックするよう推奨した。 心臓発作というと 高齢者の発症が多いようなイメージだと思いますが 若年層でも起こる可能性があり 特に運動中や運動後に起こる割合が高いという報告があります。 いざという時のAED設置はもちろんですが 運動前に心疾患リスクがないかどうかを チェックすることも重要です。 下記チェックリストは、米国心臓協会と米国心臓病学会が 12~25歳向けに作成したチェックリストです。 参考にしてみてください。 AHA・ACC心臓突然死チェックリスト ◆個人歴 1.運動に関連した胸の痛み・違和感・締めつけ感・圧迫感 2.原因不明の失神・目まい 3.運動に関連した息切れ・疲労・動悸(どうき) 4.以前に心雑音を指摘されたことがある 5.血圧の上昇 6.以前にスポーツへの参加が制限されたことがある 7.以前に心臓検査を受けるよう医師に言われたことがある ◆家族歴 8.突然または原因不明の心臓病で50歳以前に死亡した近親者が1人以上いる 9.50歳未満で心臓病による障害を負った近親者がいる 10.以下の心臓病にかかった家族がいる―肥大型・拡張型心筋症、QT延長症候群などのイオンチャネル病、マルファン症候群、顕著な不整脈 ◆身体所見 11.心雑音 12.大腿(だいたい)動脈の拍動(大動脈縮窄を除く) 13.マルファン症候群の兆候 14.座った状態での上腕動脈の血圧(できれば両腕を測定) 【 スタビライゼーション BASIC & アドバンサー 認定講習会 】 札幌 & 新潟 開催決定! スタビライゼーション・オフィシャルシリーズ好評発売中! ご購入希望の方は左欄のライフログをクリックするか コチラからお申し込みください!
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| 2014-09-26 18:19
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