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2011年 06月 25日
東日本大震災 今何ができる 3カ月目のメンタルケア(Yahoo!ニュース)
後遺症を減らす対策としては、安心、すなわち生活の安定が第一だが、(1)災害で心身に何が起こるかを知る教育(2)マイナス反応を減らすためのボディーワーク(体の動作による心身調律)(3)服薬-が有効となる。 震災から3カ月が過ぎました。 震災関係のニュースも少なくなってきており 被災地以外は今までどおり普通の生活に戻っているようです。 しかし、被災された方々は まだまだ大変な思いをされている事でしょう。 精神的なストレスから PTSD ( 心的外傷後ストレス障害 ) になる方もでてくる心配があり その予防策として適度な運動が勧められています。 私達も様々な企業で企画されているプロジェクトで 被災地でのメンタルケアの一環として、運動指導を行っていく予定です。 詳細が決まりました際には 皆さまにも紹介させていただきたいと思います。 スタビライゼーション・オフィシャルシリーズ好評発売中! ご購入希望の方は左欄のライフログをクリックするか コチラからお申し込みください! オフィシャルシリーズの電子書籍は 電子書籍販売サイトshinanobook.com で販売しています。
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| 2011-06-25 12:23
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