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2010年 12月 26日
メタボ対策の食事や運動、実践は3割未満―厚労省調査(Yahoo!ニュース)
厚生労働省は12月7日、2009年国民健康・栄養調査の結果概要を公表した。それによると、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の予防・改善のための食事や運動を実践している人は、男性で27.5%、女性で24.2%と3割に満たなかった。 メタボリックシンドロームはもうすでに誰もが知っている用語であり その対策として様々な健康食品が売られていたり メタボ対策・改善の運動教室などが開催されています。 しかし、今回の調査結果を見てみると 運動や食事コントロールをしなければいけないとわかっていても なかなか実践できていないというのが現状のようです。 人は本当に必要に迫られないと なかなか行動に移せないのです。 特に健康の分野に関しては、意識の高い人と低い人の差が非常に大きく 健康のために!と運動を始めても途中でやめてしまう人が多いのも事実です。 運動指導に関わっている人が、いかに継続させてあげられるか そして、一人でも続けていけるような仕組みを提供し サポートしてあげる必要がありますね。 オフィシャルシリーズの電子書籍は 電子書籍販売サイトshinanobook.com で販売しています。 スタビライゼーション・オフィシャルシリーズ好評発売中! ご購入希望の方は左欄のライフログをクリックするか コチラからお申し込みください!
by PCYsportsproducts
| 2010-12-26 13:42
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