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2009年 04月 27日
やる気が出る「脳」のだまし方(yahoo!ニュース)
これから夏に向けて ダイエットやシェイプアップに励む人も多くなりますよね。 いざ意気込んで始めたものの、実際やってみると 三日坊主になってしまったという経験のある方も 多いことと思います。 そんな方には今回の記事を参考にしてみてはいかがでしょうか? Body ( カラダを動かす ) Experience ( いつもと違うことをする ) Reward ( ごほうびを与える ) Ideomotor ( なりきる ) という4つの事をうまく活用することで やる気をだすことができるということです。 脳科学を活用してダイエットやシェイプアップを成功させましょう! 【 スタビライゼーション・オフィシャルDVD 2 】 発売中!! スタビライゼーション・オフィシャルブック好評発売中! ご購入希望の方は左欄のライフログをクリック! スタビライゼーションの教材に関する注文はコチラをご覧ください!
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| 2009-04-27 20:03
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