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2007年 02月 09日
最近ではスポーツ用品の研究が進み、記録に大きな影響を与えます。
そのため、スポーツ用品を選ぶ時は使い心地や機能などとても気を使いますね。 使用中はどうでしょう? 同じように気をつけて使っていますか? 使い方や保管方法をいい加減にしてしまうとスポーツ用品の寿命を縮めるだけでなく ケガにつながったり、パフォーマンスを崩す原因になったりします。 例えばシューズを扱う場合、サイズを合わせるのはもちろんですが 靴紐のむずび方や通し方によっても足への負担が変わります。 きつくても足にストレスがかかりますし、緩くても靴の中で足がずれて 疲労や障害を引き起こします。 使用後に適当な扱いをすると、カビや臭いが発生し摩耗や型崩れの原因となります。 一流選手は、身につけるウエアやシューズにもとても気を使っています。 身につける物のケアも、自らの身体同様に心がけなければいけませんね。 スタビライゼーション・オフィシャルブック好評発売中!ご購入希望の方は左欄のライフログをクリック! iモード/EZweb公式サイト「でぶトレ」もよろしくお願いいたします!
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| 2007-02-09 20:17
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