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2006年 01月 08日
日本人はカルシウム不足だと言う話を良く耳にします。
カルシウムが不足すると、骨粗鬆症や、成長不良などを 引き起こすということは、皆さんご存知でしょう。 サプリメントを飲んでいるから大丈夫という人もいるかもしれません。 しかし、サプリメントで補っていても、カラダの中で上手に 吸収されていないかもしれません。 カルシウムを上手に吸収するためには、リンとカルシウムの バランスが悪かったり、ビタミンDが不足すると吸収されにくくなります。 リンはスナック菓子やインスタント食品などに多く含まれていますので注意しましょう。 iモード公式サイト「でぶトレ」もよろしくお願いいたします!
by PCYsportsproducts
| 2006-01-08 14:11
| ニュートリション
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