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2015年 10月 31日
「子供たちに伝えたい」
50歳まで現役・山本昌はなぜ怪我をしなかったのか(Yahoo!ニュース) 「大きく使う準備ですね。ピッチングフォームであったり、キャッチボールのステップであったり、そういうことは言えます。大きく使う。もっと言うと、詰まらさないこと。ストレスのない(肩の)回し方、ストレスのない角度、ストレスのないリリース。そういうものが合わさって、肩を壊さない投げ方になる。投げれば(肩や肘に)ストレスはかかりますよね。これをどうストレスなく、少なく投げていくかということだと思いますけどね」 今シーズンで引退を表明した プロ野球 中日ドラゴンズ 山本 昌 投手。 NPB史上最年長試合出場記録 最年長登板記録などの最年長記録を更新する 50歳 での引退となりました。 現役生活を長く続けられた要因の一つとして 手術が必要なほどの 大きなケガをしなかったことが挙げられます。 ケガが少なかったのは 生まれ持った身体の強さというのもあると思いますが 無理のないフォーム や 身体の使い方 を 普段から意識していたからでしょう。 山本 昌 投手をお手本に 少しでも多くの選手が長い競技生活を送れるよう 若い時期から身体に対する意識を高く持った選手が 増えることを期待します。 スタビライゼーション・オフィシャルシリーズ好評発売中! ご購入希望の方は左欄のライフログをクリックするか コチラからお申し込みください!
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| 2015-10-31 14:04
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