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2013年 08月 01日
オリックス救援陣の直球はなぜ速い?本屋敷トレーニングコーチの存在価値。(number web)
「速い球を投げるのは基本的には選手の能力ですよ」と前置きした上で、本屋敷コーチは、その理由の一端をこう説明してくれた。 「個々の選手の力が最大限出せるようになるトレーニング法を取り入れています。例えば、10の力を持っている人には、それを出し切れる身体の使い方がある。 コンディションコーチやトレーナーは アスリートのパフォーマンスやコンディションなど身体管理の専門家として アスリート自身が本来持っている能力を最大限に引き出すためのサポートが 重要な仕事であり、目指すべきところです。 それには、アスリートそれぞれの身体や競技特性などを理解したうえで 必要な要素を取り入れ、一人ひとりの個性に合わせた トレーニングやコンディショニングメニューを組み立てる能力が必要です。 また、身体やパフォーマンスに問題があった場合には その原因がフィジカルにあるのか、メンタルなのかまたは競技スキルなのか 突き止める洞察力・観察力もなくてはなりません。 日本でも競技スポーツとスポーツ科学の発展とともに 少しづつ存在が知られるようになってきました。 まだまだ職業として認知度は低いですが アスリートの競技パフォーマンスを支える重要な役割を担っているのが コンディショニングコーチやトレーナーです。 スタビライゼーション・オフィシャルシリーズ好評発売中! ご購入希望の方は左欄のライフログをクリックするか コチラからお申し込みください!
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| 2013-08-01 17:52
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