by PCYsportsproducts カレンダー
カテゴリ
検索
ライフログ
LINK
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2012年 09月 28日
増える高齢者の骨折…晩年を健康に過ごすためには(Yahoo!ニュース)
高齢者人口の増加などで、足の付け根付近(大腿(だいたい)骨近位部)を骨折する割合が、ここ15年間で2倍に上昇している。足の付け根を骨折すると歩けない期間が長いことから、治療中に筋力が低下し、要介護になりやすい。晩年を健康に過ごすために、骨折予防の重要性が改めて注目されている。 " 要介護 " になってしまう原因は 「 転倒・骨折 」が全体の10%程度で 病気(脳疾患・認知症)や老衰についで多くなっています。 今まで元気に動けていた方が 転んで骨折してしまったことにより、寝たきりになってしまい あっという間に亡くなってしまうということは、少なくありません。 それだけに、高齢者の転倒予防は重要とされています。 予防する為には 骨粗鬆症を抑える薬の服用だけでなく " 運動器 (骨・筋肉・腱・靭帯など)" を 強化することも必要になります。 高齢者の方の場合 運動器の痛み(変形性膝関節症や脊柱管狭窄症など)から 動きたくない、運動をしたくない方も多いと思いますし メンタル面も落ちやすい場合があります。 運動が楽しく誰かと一緒にできるようなプログラムを実施し 運動を長続きさせるような工夫が必要ですね。 私たちも、【 ドラウタビリティ 】 など 楽しみながら行えるプログラムを実施しており 皆様喜んで行ってくれています。 スタビライゼーション・オフィシャルシリーズ好評発売中! ご購入希望の方は左欄のライフログをクリックするか コチラからお申し込みください!
by PCYsportsproducts
| 2012-09-28 11:26
| コラム
|
ファン申請 |
||